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LA RICETTA DI MAGGIO: Pancake di ceci

Eccoci a Maggio, pronti per una ricetta facile, veloce e simpatica, una ricetta perfetta per il vostro brunch! Oggi infatti diventiamo un po’ più internazionali in cucina, andiamo a vedere come è possibile preparare dei fantastici pancake salati, fatti con della farina di ceci, erba cipollina e conditi con un filo d’Olio Extra Vergine Ménage à Trois Emozioneolio.

Vediamo insieme gli ingredienti necessari per abbinare questo olio evo Blend, delicato di profumi ma al tempo stesso esaltatore perfetto per il gusto del cece.

  • 160 gr farina di ceci
  • 200 gr di latte di soya
  • 4 gr di lievito per torte salate
  • erba cipollina
  • sale
  • pepe nero
  • 1 cucchiaio di Olio Ménage à Trois Emozioneolio – Blend

 

PREPARAZIONE

1. Per prima cosa preparate la pastella per i pancake salati, mescolando la farina di ceci con l’erba cipollina tritata.

2. Sciogliere il lievito nel latte di soya tiepido e unitelo alla farina di ceci.

3. Mescolate bene il tutto, aggiungete un pizzico di sale e un po’ di pepe nero.

4. Lasciate riposare per 1 ora coperto.

5. Ungete una padella antiaderente con un filo d’olio di semi di girasole e fatela scaldare bene.

6. Con un mestolo prelevate parte dell’impasto che sarà leggermente lievitato e versare nella padella rovente. Quando i pancake iniziano a fare le bolle girateli e lasciate cuocere per pochi minuti. Servite caldi con un filo di Olio Ménage à Trois Emozioneolio.

 

Questa ed altre ricette le potete trovare su foodimmersions.com il blog di Elisa Prioli – foodblogger & sommelier.