La ricetta dello Sgombro e Puntarelle

Una idea facile e veloce per mangiare pesce dal sapore agrumato. Potrebbe essere il vostro pranzo sano, esaltato dal nostro Olio Extra Vergine di Oliva moraiolo. Un olio delicato e molto equilibrato da avere in cucina, ma ora cuciniamo.

Ingredienti

  • 4 filetti di sgombro
  • 1 ceppo di puntarelle
  • 1 arancia
  • 5 ravanelli
  • Olio EVO Respiro – Emozioneolio
  • sale

 

Preparazione

  1. Cuocere i filetti di sgombro in una padella con un filo d’olio EVO, con la scorza dell’arancia grattugiata e un bicchiere d’acqua.
  2. Tagliare e lavare bene le puntarelle.
  3. Tagliare i ravanelli e l’arancia e aggiungere il tutto alle puntarelle.
  4. Condire l’insalata con un pizzico di sale.
  5. Aggiungere i filetti di sgombero all’insalata.
  6. Aggiungere un filo d’Olio Extra Vergine di Oliva Respiro a crudo, e servire.

 

 

Questa ed altre ricette le trovate su foodimmersions.com il blog di Elisa Prioli – foodblogger & sommelier.